Ana Rita Costa
Coach n.º1 em Produtividade e Confiança
Olá!
Eu sou a Ana Rita.
Coach, dedicada a ajudar mulheres com tendência ao perfeccionismo a cultivar a calma, felicidade e confiança para seguirem em frente com os seus sonhos pessoais e profissionais.
Vídeos
Aquilo que mais gostei neste curso é que é tudo muito simples, muito rápido de percebermos e podemos logo, logo, no imediato pôr em prática e foi isso que eu fiz. Comecei a pôr em prática as estratégias de organização, e as aplicações... e também aprender a priorizar. Hoje em dia tenho tudo super estruturado... já não me lembro da última vez que me senti frustrada porque tinha muita coisa para fazer e acabei por não fazer nada. Isso deixou de ser um assunto na minha vida."
- Sílvia Alves
Testemunhos
"Ter tido a oportunidade de fazer o curso online da Ana Rita Costa, Libertar a Procrastinação com organização e sem Frustração foi sem dúvida mais um passo importante no meu caminho de evolução rumo à realização dos meus sonhos. De forma simples e prática aprendi a compreender melhor o que nos leva a procrastinar e de que forma posso dar a volta a esse hábito que tantas vezes me impede de avançar. Graças a este programa comecei a implementar na minha vida o hábito de organizar as minhas tarefas e eventos semanalmente e a definir blocos de tempo específicos para que o meu tempo seja aproveitado para aquilo que é mais importante e prioritário para mim.”
- Susana Pires
"...permitiu-me entrar em ação e permitiu-me sobretudo ter mais clareza sobre a minha visão de vida,
e aquilo que eu quero Ser e aquilo que eu quero partilhar com o mundo, e permitiu-me sobretudo
acabar com as desculpas... e no fundo a gerir melhor o meu tempo”
