Coaching

Quebra padrões e vive em presença e propósito,
cultivando a calma, a felicidade e a confiança na tua vida.
Através do processo de coaching, iremos trabalhar juntas para elevar o teu potencial e os teus padrões, na tua vida, nos teus projetos, no teu negócio e nos teus relacionamentos. Vamos clarificar o teu caminho para poderes seguir em frente. Vamos aumentar a tua energia e vitalidade e desenvolver a tua força mental e emocional para expores os teus pensamentos e ideias de forma confiante e seres cada vez mais produtiva, ao mesmo tempo que constróis relacionamentos mais positivos. Estes são apenas alguns pontos que iremos desenvolver no processo de coaching.
Sessões individuais
Através de um programa de doze meses irei colaborar contigo de forma intensiva para te ajudar a viver a melhor versão de ti, melhorando o teu desempenho diário a nível pessoal e profissional. Por isso, se estiveres pronta a desenvolver o teu foco, quiseres ter acesso a ferramentas para o domínio do corpo, mente, emoções e espírito, de forma a tornares-te mais produtiva e um exemplo de liderança e inspiração para os que te rodeiam, este processo é para ti.
A que terás acesso?
Este processo é criado para que alcances níveis elevados de confiança e potencial na tua vida. Terás acesso a um acompanhamento personalizado com sessões individuais, resumo das sessões, emails de acompanhamento, contacto permanente via mensagens/whatsapp, exercícios e trabalhos de crescimento, exercícios de apoio, chamadas intercalares entre sessões, conteúdo exclusivo e muito, muito mais...
Para quem é?
Ao longo de todo o processo irás elevar os teus padrões, melhorando o teu desempenho na vida, no trabalho e nos relacionamentos. Aumentarás a tua energia e vitalidade, força mental e emocional e produtividade, enquanto te transformas num exemplo de liderança e inspiração. Acredito que o nosso tempo é o nosso bem mais precioso. O tempo é um recurso que podemos usar, mas que, a partir do momento em que o usamos, se torna irrecuperável. Não é possível ter mais tempo (aliás, o tempo não é algo que se tenha), mas podemos usá-lo de forma sábia, com presença e propósito, vivendo a melhor versão de quem somos.
Este processo de coaching é para ti que estás comprometida e determinada a usar o tempo de forma sábia. Para ti que sabes que podes alcançar um nível mais elevado de confiança na tua vida, nos teus projetos e nos teus relacionamento. Para ti que estás pronta a sair da tua zona de conforto. Estás pronta a seres desafiada. Estás pronta a estabelecer compromissos. Estás pronta a aprender a lidar com desafios. Estás pronta a fazer parte do grupo de pessoas que vivem a melhor versão de si mesmas.