DICAS PARA ELEVAR AUTO ESTIMA E MOTIVAÇÃO

A auto estima é essencial para o nosso desenvolvimento pessoal. É em grande parte responsável pelos comportamentos que criam a nossa realidade. Quando diminuímos ou rejeitamos partes do nosso EU, abrimos espaço para a desvalorização e uma auto imagem pobre.

Não precisamos Ser outra pessoa, precisamos sim de aprender a elevar quem somos. Neste vídeo partilho dicas que irão ajudar-te a promover a auto estima e motivação diariamente.

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Beijinhos, Ana Rita 

Coach especialista em Equilíbrio e Transformação ajuda mulheres a saírem da crise pessoal, da ansiedade e insatisfação. Com o seu trabalho inspira a descoberta do sentido da vida para assim viver com calma, confiança e felicidade. Descarrega gratuitamente uma cópia do seu ebook “5 passos para superar o vazio interior”  e dá o primeiro passo para viver com confiança, felicidade e equilíbrio.

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